Prehabilitatie (fit voor operatie)

Prehabilitatie is een vorm van begeleiding voorafgaand aan een operatie of medische behandeling, met als doel de fysieke conditie van de patiënt te verbeteren of te optimaliseren. Dit helpt om complicaties tijdens of na de ingreep te verminderen en het herstel te versnellen.

Wat houdt prehabilitatie in?

Een fysiotherapeut stelt een op maat gemaakt oefenprogramma op, gericht op:

• Verbeteren van spierkracht en uithoudingsvermogen
• Verhogen van mobiliteit en balans
• Aanleren van ademhalingstechnieken of hoesttechnieken (bijvoorbeeld bij long- of buikoperaties)
• Specifieke voorbereiding op het type ingreep (bijv. leren lopen met krukken bij een knieoperatie)
• Daarnaast kan Karlijn Allewijn ook voedingsadviezen geven om het immuunsysteem en de algehele gezondheid te versterken.

Voorbeelden per type operatie:

• Orthopedie (zoals bij een nieuwe knie- of heup)
  Spierversterkende oefeningen, looptraining, uitleg over hulpmiddelen.
• Buik- of borstoperaties
  Ademhalingsoefeningen, houdingsadvies, oefeningen om sneller weer zelfstandig te bewegen.
• Oncologie (bijvoorbeeld bij kankerbehandelingen)
  Verbetering van algehele belastbaarheid en spierkracht, om de impact van de behandeling te beperken.

Doelen van prehabilitatie :

• Verbeteren van de lichamelijke conditie vóór de operatie
• Verminderen van postoperatieve complicaties zoals longontsteking, trombose of verlies van spiermassa
• Verkorten van de opnameduur in het ziekenhuis
• Sneller en beter herstel naar het oude of gewenste functioneren

Voor wie is prehabilitatie bedoeld?

Deze vorm van fysiotherapie is nuttig voor patiënten die:

• Een geplande operatie ondergaan (orthopedisch, oncologisch, cardiovasculair, etc.)
• Verminderde conditie of spierkracht hebben
• Chronische aandoeningen hebben die herstel kunnen bemoeilijken (zoals diabetes)

Wat zijn de voordelen?

Onderzoek toont aan dat prehabilitatie kan leiden tot:

• Minder complicaties na de operatie
• Kortere opnameduur in het ziekenhuis
• Sneller herstel en terugkeer naar het dagelijks leven
• Verbeterde kwaliteit van leven

Bij Fysiohub kunnen alle fysiotherapeuten u begeleiden in de voorbereiding op een operatie. Afhankelijk van het type operatie kan het zijn dat we u adviseren om u te laten begeleiden door een van de therapeuten met specifieke kennis.